Ob in der Freizeit beim Treffen mit Freunden, bei Veranstaltungen wie z.B. Konzerten, Zuschauen bei Sportevents oder am Feierabend zur Entspannung: ein Bier, ein Glas Wein, … - für viele gehört das einfach dazu. Was häufig harmlos als Genuss beginnt, kann sich verändern, wenn Alkohol schleichend zur Kompensation für andere Bedürfnisse oder zur Belohnung wird. Ohne dass man es merkt, kann aus dem einen Glas ein zweites, dann ein drittes und zum regelmäßigen Begleiter werden…und irgendwann fühlt man sich aus dem Gleichgewicht, wenn es mal kein Glas gibt. 

Auf diesen so normal erscheinenden und alltäglichen, aber keineswegs immer unbedenklichen Umgang mit Alkohol, hat die bundesweite Aktionswoche Alkohol vom 13. bis 21. Juni aufmerksam gemacht. Sie warb unter dem Motto „Alkohol? Weniger ist besser“ für einen bewussten Umgang mit Alkohol. „Wir wollen nicht den Zeigefinger erheben und Verbote aussprechen. Aber wir werben dafür, ehrlich hinzuschauen: Was tut mir eigentlich gut?“ Am 13.06.2026 hat die Caritas Suchtfachambulanz, der Stadtjugendring sowie Amt für Jugendarbeit der Stadt Kempten, der HOI-Verein in Kempten und der Bezirk Schwaben vor der Commerzbank an der Residenz von 09:00 bis 14:00 Uhr mit einem Info-/ Aktionsstand für genau diesen gewünschten bewussten Umgang mit Alkohol geworben und über ihre Erfahrungen und Arbeit informiert.

Bei schönem Wetter haben viele Interessierte vorbeigeschaut und sind mit uns in einen gemeinsamen Austausch gekommen. Sowohl der Dreh am Glücksrad mit Fragen rund ums Thema Alkohol als auch die eigene Einschätzung beim Sortieren von Flaschen nach Alkoholgehalt haben zur Interaktion eingeladen. Weiterhin war die anonyme Positionierung zu Aussagen zum Thema Alkoholkonsum möglich, mehrere Quiz zum Testen des eigenen Wissens lagen bereit sowie 100% alkoholfreie Erfrischung an der Safttheke standen zur Verfügung. Verschiedene weitere Informationsmaterialien und Give- Aways für verschiedene Alters- und Zielgruppen lagen am Stand bereit und konnten mitgenommen werden.

Die Erfahrung zeigt: viele Menschen unterschätzen, wie schnell Gewohnheiten und damit Sucht entstehen können. Deshalb lohnt es sich ehrlich zu sich selbst zu sein, sich zu reflektieren und sich zu informieren. Es muss nicht immer gleich eine radikale Veränderung sein, denn schon kleine Schritte wie z.B. alkoholfreie Tage in der Woche, bewusst zu genießen statt einfach nur nebenbei zu trinken können viel bewirken. In der „Aktionswoche Alkohol“ wollten wir dazu ermutigen, bewusster hinzuschauen, nachzufragen und Alternativen ausprobieren. Ohne Druck, aber mit Ehrlichkeit. 

Die Kampagne wurde von pädagogischen Fachkräften im Auftrag und Umsetzung des Amts für Jugendarbeit und des Stadtjugendrings Kempten entwickelt und greift damit einen Themenwunsch auf, den Jugendliche selbst geäußert haben. Pädagogische Fachkräfte im Kemptener Netzwerk von „Leben statt Schweben“ setzen die Workshops mit den angemeldeten Klassen um.

Das Besondere: Freundschaft trifft KI

Im Mittelpunkt stehen 3 verschiedene Situationen/Ausgangslagen im Erleben von verschiedenen Freundschaftsszenarien.

Jedes Szenario wird in einem Rollenspiel mit programmierten Chatbots/Agenten mit individualisierten Charakteren von den Jugendlichen gespielt, sodass sie lebensweltorientiert die Erprobung von verschiedenen Umgangsformen und Reaktionsmustern zum Thema Freundschaft erleben können. Dabei wird es in bis zu 6 Kleingruppen pro Klasse handlungsleitend um Gefühle, Abgrenzung, Unterstützung und Lösungsstrategien in Freundschaften gehen. Die Jugendlichen werden in der anschließenden Reflexion im Peer-to-Peer Kontext ihre Erfahrungen austauschen und ein Bewusstsein darüber erlangen, was Freundschaft bedeutet, wie man Freundschaften konstruktiv pflegt und wie sie mit verschiedenen Situationen umgehen können. Sie erfahren dabei allerlei Wissenswertes über andere, sich selbst und können ihre Perspektive erweitern.

Anmeldemöglichkeiten finden sich unter www.lss-kempten.de